Mijn allergaafste moment van vorige week. Ik lig in het water, midden op het IJsselmeer. De boot ligt een stukje achter me. Overal waar ik kijk zie ik alleen maar water. Er is geen boot te bekennen, geen vogels, geen land, helemaal niks. Alleen maar water. Ik, en water. En een dikke smile op m’n […]
Tags
Accepteren
afleiding
blessure
controle
Danielle Vermeulen
dichtklappen
Dieptepunt
doelen stellen
doorzetten
druk
Flow
focus
Goede voornemens
Hardlopen
Herpakken
IJsselmeer challenge
implementatie intenties
Ironman Vichy
lui
Mental Battles
mentale training
Moeten
negatief perfectionisme
Ontspannen
Ontspanning
perfectionisme
pijn
plannen
plezier
Positief denken
positief herstructureren
positief perfectionisme
Positieve energie
richten op jezelf
rusten
Rustmoment
Sportpsychologie
Sportpsycholoog
Tegenslag
triatlon
visualiseren
Wedstrijdplan
Wedstrijdverslag
Wedstrijdvoorbereiding
Zwemmen