Coaching richt zich op situaties waarbij je het gevoel hebt dat je niet het uiterste uit jezelf kan halen. Heb je last van stress? Heb je een laag zelfvertrouwen? Wil je iets veranderen aan jezelf of je levensstijl en lukt dat maar niet? Of twijfel je of je baan wel helemaal goed bij je past? Dan is coaching misschien iets voor jou.
Bij coaching ga je actief aan de slag met de dingen waar je tegenaan loopt, of waar je minder goed mee om kunt gaan. Het is dus geen ‘therapie’, maar een manier om jezelf verder te ontwikkelen.
Tijdens een coachingstraject gaan we samen kijken wat er precies speelt en waar dit vandaan komt. Je krijgt meer inzicht in jezelf, anderen en je omgeving. Het kan hierbij zowel over privé problemen gaan als over sportgerelateerde problemen. Tijdens trajecten wordt er regelmatig gebruik gemaakt van diagnostiek.
De coaching gesprekken vinden plaats in de praktijk in Utrecht, en kunnen in overleg ook plaatsvinden op locatie. Weet je niet zeker of coaching voor jou de oplossing is, of heb je andere vragen over coaching? Neem dan even contact op.