Altijd weer dezelfde vraag aan het begin van een nieuw jaar. ‘Heb je nog goede voornemens?’ Je wordt er bijna een beetje moe van. Na twee weken worden de meeste goede voornemens weer buiten de deur gezet, waarom zou je er moeite in steken? Toch blijven veel mensen iets hebben met goede voornemens. Het is een soort […]
Tags
Accepteren
afleiding
blessure
controle
Danielle Vermeulen
dichtklappen
Dieptepunt
doelen stellen
doorzetten
druk
Flow
focus
Goede voornemens
Hardlopen
Herpakken
IJsselmeer challenge
implementatie intenties
Ironman Vichy
lui
Mental Battles
mentale training
Moeten
negatief perfectionisme
Ontspannen
Ontspanning
perfectionisme
pijn
plannen
plezier
Positief denken
positief herstructureren
positief perfectionisme
Positieve energie
richten op jezelf
rusten
Rustmoment
Sportpsychologie
Sportpsycholoog
Tegenslag
triatlon
visualiseren
Wedstrijdplan
Wedstrijdverslag
Wedstrijdvoorbereiding
Zwemmen